Danser, se défouler, évacuer le stress, programme d’entraînement complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines, mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita.

Dès le 2 octobre 18 h 30, et ce, pour 10 semaines, les cours de Zumba pour tous à partir de 18 ans seront donnés au centre Communautaire les lundis au coût de 130 $.

Places illimitées